Na aké aktivity je vhodná podprsenka s plaveckým chrbtom a strednou úrovňou spevnenia?
Vďaka strednej úrovni spevnenia táto športová podprsenka umožňuje pohodlne vykonávať stredne náročné aktivity, ako je tanec, fitnes, kardio tréning...
Prečo je tak dôležité chrániť poprsie počas cvičenia?
Počas športovej aktivity musia prsia, ktoré sú krehké a ich podporu zabezpečuje najmä koža, znášať oveľa väčšiu záťaž ako v bežnom živote. Bez ohľadu na veľkosť košíčkov alebo vek sú prsia vystavené nárazom a v závislosti od intenzity cvičenia môžu dokonca vážiť až päťnásobok svojej hmotnosti. Športová podprsenka poskytuje prsiam dôležité spevnenie, pohodlie a ochranu, chráni ich pred nárazmi, bolesťou a predčasným ochabnutím.
Aký je účel rôznych úrovní spevnenia?
Počas športovej aktivity sú prsia vystavené namáhaniu, ktoré naťahuje kožu a väzivo poprsia. Nedostatok spevnenia zvyšuje riziko bolesti alebo predčasného ochabnutia. Naopak, nadmerné spevnenie môže mať škodlivé následky. Mieru spevnenia podprsenky je preto potrebné prispôsobiť veľkosti košíčkov a intenzite aktivity. Cieľom je prsia chrániť, ale zároveň zachovať ich prirodzený pohyb.
Na aké športy sú vhodné jednotlivé úrovne spevnenia podprsenky?
Naše 3 úrovne spevnenia sú navrhnuté tak, aby podprsenka bola prispôsobená rôznym druhom športu: Úroveň 1: slabé spevnenie na aktivity s malým pohybom poprsia (pilates, strečing, posilňovanie svalov...); Úroveň 3: stredná úroveň spevnenia na aktivity so stredne silnými otrasmi (fitnes dance, kardio tréning...); Úroveň 5: silné spevnenie na aktivity s intenzívnym pohybom (stepper, bežecký pás, trampolína...).
Ako si vybrať správnu veľkosť športovej podprsenky?
Výber správnej veľkosti podprsenky pre vašu postavu vám poskytne optimálne spevnenie a väčšie pohodlie pre vaše prsia. Naša metóda merania veľkosti poprsia:
- Postavte sa pred zrkadlo.
- Meter umiestnite vodorovne v hornej časti chrbta, na spodnú stranu lopatiek.
- Vpredu meter prechádza cez najvyššie miesto poprsia. - Odmerajte obvod hrudníka bez toho, aby ste meter sťahovali.
- Pre optimálnu presnosť použite našu online kalkulačku.