Horolezectvo

LEZENIE, ALPINIZMUS A VIA FERRATA

Pojem lezenie, v zmysle športovej, alebo rekreačnej činnosti, predstavuje širokú škálu aktivít pri ktorých sa pomocou rúk a nôh pohybujeme po strmých objektoch. Liezť je možné v každom ročnom období, na nižších skalách, vysokých skalných stenách, vo vysokohorskom prostredí, ale aj v halách s umelo vybudovanými stenami. Každá lezecká disciplína má však svoje špecifiká a vyžaduje si dôkladnú prípravu a vhodne zvolené vybavenie , oblečenie a obuv.

Každá lezecká cesta sa skladá z jedinečnej kombinácie jednotlivých krokov. Navyše, každý lezec ich môže previesť odlišne, s rôznymi modifikáciami, ktoré vyplývajú z prirodzených daností, ako výška, či dĺžka paží, ale aj z úrovne techniky, alebo sily. Lezecký pohyb je veľmi kreatívny, zlepšuje koordináciu, obratnosť a vytrvalosť.

Pokiaľ s lezením začínate, alebo len uvažujete, že by ste ho radi skúsili, najlepším prvým krokom je obrátiť sa na lezecké kluby, alebo lezecké centrá, ktoré organizujú základné kurzy lezenia.