Rowing T-bar Smart Landmine na posilňovanie s posilňovacím stojanom alebo bez

Rozmery, hmotnosť a maximálna nosnosť zariadenia Smart Landmine

Rozmery výrobku:

- Dĺžka: 53 cm.

- Výška: 9,1 cm.

- Šírka: 10 cm.

- Hmotnosť výrobku: 2,5 kg

Rozmery balenia:

- Dĺžka: 57,5 cm.

- Výška: 11 cm.

- Šírka: 12,5 cm. - Hmotnosť: 3 kg.



Maximálna hmotnosť, ktorú znesie Smart Landmine:

- 200 kg.

Prečo si vybrať Smart Landmine?

Tento jednoduchý doplnok výrazne spestrí vaše posilňovacie tréningy. Precvičujte rôzne svalové skupiny a vybočte z rutiny, vďaka čomu vás cvičenie neomrzí!

Inštalácia je veľmi jednoduchá bez ohľadu na to, či máte posilňovací stojan alebo nie. Zariadenie Smart Landmine sa rýchlo stane vaším obľúbeným doplnkom na posilňovanie!

Ako inštalovať Smart Landmine ?

Bez stojana na posilňovanie:

- Nastohujte niekoľko kotúčov alebo bumper kotúčov.

- Vložte uchytenie na Landmine do kotúčov.

- Vložte posilňovaciu tyč do Landmine a zaistite ju uťahovacou skrutkou.



So stojanom na posilňovanie:

- Vložte hrot zariadenia do otvorov stojana.

- Nastavte ho tak, aby ste mohli vložiť poistnú závlačku.

- Nainštalujte a zaistite posilňovaciu tyč.



Smart Landmine je vďaka adaptéru kompatibilný s tyčami 50 mm a 28 mm.

Bezpečné používanie zariadenia Smart Landmine

Ak používate Smart Landmine na posilňovacom stojane, vždy použite poistnú závlačku.

Aké príslušenstvo je kompatibilné so Smart Landmine ?

Smart Landmine je kompatibilný s:

- Všetky naše posilňovacie tyče 28 mm a 50 mm.

- Všetky naše závažia 28 mm a 50 mm.



A naše posilňovacie stojany:

- Nástenný posilňovací stojan (kód: 8651534).

- Skladací posilňovací stojan (kód: 8616805).

- Posilňovacia klietka 900 (kód: 8766092).

K dispozícii sú náhradné diely na Smart Landmine!

Ak stratíte nejaké diely zo svojho Smart Landmine, nájdete ich na našej stránke popredajného servisu.

Adaptér (kód: 8821090), uťahovacia skrutka (kód: 8827495), poistná závlačka (kód: 8827495) atď. sú k dispozícii na zakúpenie, aby ste mohli využívať svoje posilňovacie príslušenstvo dlhé roky.

Náš tréner vás nasmeruje pri cvičení so Smart Landmine

Rozvoj svalovej hmoty:

Chrbát:

- Rowing t-barre 4 série po 8-10 opakovaní.

- Readow row: 3 série po 8-12 opakovaní každá strana.



Plecia:

- Landmine press 3 série po 8 až 12 opakovaní/strana.



Nohy:

- Landmine drep 8 až 12 opakovaní.



Zvýšte záťaž, keď dokážete vykonať maximálny počet opakovaní (s 2 opakovaniami ako rezervou) a začnite od spodnej časti rozsahu.