Ako používať masážny prístroj na chodidlá?
Masážny prístroj najskôr položte na rovný a stabilný povrch, ideálne na zem. Nájdite si pohodlnú polohu. Masáž môžete vyskúšať aj postojačky, ale odporúčame vám polohu v sede, ktorá je pohodlnejšia a umožňuje maximálne uvoľnenie. Keď si nájdete pohodlnú polohu, položte chodidlo na masážny prístroj a rolujte ním spredu dozadu.
Valčeky so vzorkou na stimulujúcejšiu masáž
Výbežky na masážnom valčeku slúžia na to, aby bola masáž stimulujúcejšia.
Ďalšie odporúčania na relaxáciu
Tak čo hovoríte na automasáž chodidiel? Páči sa vám to? Vyskúšali ste masážnu loptičku ako doplnok k drevenému masážnemu prístroju na chodidlá? Malý pomocník s veľkými výhodami!
A ak si chcete pomasírovať zvyšné časti tela bez akejkoľvek námahy, vyskúšajte masážny pás. Výhoda: úplne jednoduchá masáž chrbta.