DOMYOS
Kód
8645170
4298593
Podložka na cvičenie 160 cm x 58 cm x 7 mm modrá
9,00 €
7,50 €
Najnižšia cena za 30 dni pred zľavou bola 9,00 €
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
Naši návrhári pre vás vytvorili podložku s hrúbkou 7 mm na pohodlné cvičenie. Stačí si obliecť úbor a obuť tenisky.
VÝHODY
Protišmykové vlastnosti
Zabudnite na podložky, ktoré sa zhŕňajú, naša prilieha k podlahe.Pohodlie
Určite si obľúbite jej jednoduché skladanie (ale nezabúdajte aj cvičiť).TECHNICKÝ POPIS
Aké má rozmery?
160 x 58 cm x 7 mm a hmotnosť 0,275 kg.
Ako si vybrať dĺžku a hrúbku podložky?
Pohodlná podložka vás bude oveľa viac motivovať k cvičeniu, venujte preto pri výbere pozornosť jej hrúbke.
Ak sa venujete nenáročnému cvičeniu naboso, vyberte si podložku s hrúbkou najmenej 10 mm a s mäkkou štruktúrou. Ak sa venujete dynamickému posilňovaniu svalov, podložka s hrúbkou 7 mm bude dostačujúca. Dĺžka podložky je tiež dôležitá, na pilates a posilňovanie svalov si zvoľte podložku s dĺžkou, ktorá je rovnaká alebo väčšia ako vaša výška.
Ak sa venujete nenáročnému cvičeniu naboso, vyberte si podložku s hrúbkou najmenej 10 mm a s mäkkou štruktúrou. Ak sa venujete dynamickému posilňovaniu svalov, podložka s hrúbkou 7 mm bude dostačujúca. Dĺžka podložky je tiež dôležitá, na pilates a posilňovanie svalov si zvoľte podložku s dĺžkou, ktorá je rovnaká alebo väčšia ako vaša výška.
Neviem aké cviky zvoliť
Skopírujte si nasledujúcu adresu do vášho internetového vyhľadávača:
https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/fiche%2020pilatesmat%.pdf
Môžete si tam zdarma stiahnuť plagát do vášho smartfónu a jednoducho si ho vytlačiť. V spolupráci s našimi trénermi sme pre vás pripravili desiatky cvikov na spevnenie celého tela.
https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/fiche%2020pilatesmat%.pdf
Môžete si tam zdarma stiahnuť plagát do vášho smartfónu a jednoducho si ho vytlačiť. V spolupráci s našimi trénermi sme pre vás pripravili desiatky cvikov na spevnenie celého tela.
Na ktorej strane podložky mám cvičiť?
Keď sa venujete cvikom na posilnenie stredu tela, vaša podložka musí byť odolná proti odieraniu obuvi. Šrafovanú stranu podložky položte na podlahu, druhá farebná strana má úpravu proti odieraniu, môžete na nej tak cvičiť v obuvi bez obáv zo zničenia podložky.
Tip, ktorý poteší
Pre viac pohodlia pre vaše kolená podložku pri cvičení preložte a získate tak dvojitú vrstvu. My to tak robíme a funguje to výborne.
Náš tip
300 ml vody, 1 polievková lyžica bieleho octu, 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja: to je náš recept na dezinfekciu a prevoňanie vašej podložky po každom cvičení.
A pre tých z vás, ktorí neradi čarujú v kuchyni, máme k dispozícii sprej na podložku s esenciálnymi olejmi (kód 8491191).
A pre tých z vás, ktorí neradi čarujú v kuchyni, máme k dispozícii sprej na podložku s esenciálnymi olejmi (kód 8491191).
Pár odporúčaní
Na začiatku používania môže podložka nepríjemne zapáchať. Nemajte obavy, tento zápach nie je škodlivý a postupne vyprchá.
Po každom cvičení podložku zrolujte.
Po každom cvičení podložku zrolujte.
Odporúčanie
Najvyššia úroveň pohodlia na posilňovanie svalov.
Zloženie
Zloženie
Pena: 100.0% Polyetylén; Záter: 100.0% Polyetylén
Tipy na skladovanie a údržbu
Tipy na skladovanie
Podložku odporúčame skladovať na suchom, čistom mieste s miernou teplotou, mimo zdrojov tepla (radiátor, podlahové kúrenie, slnečné okno, lakované alebo leštené povrchy atď.).
Obmedzenia používania
- Podložku nepoužívajte ako žinenku.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Otestujte produkt
Podložku sme podrobili prísnemu testovaniu, aby sme vám zaručili jej vlastnosti. Chceme vás tiež ubezpečiť, že naša podložka je vyrobená z materiálov bez obsahu škodlivých látok.
Záruka
2 Roky/ov
Schválené
"Obľúbil som si stredovú líniu, pomáha mi nastaviť pozície pri každom cvičení," hovorí Lucas.