Šesťhranná činka Hex Dumbbell 15 kg na kruhový tréning a posilňovanie čierna

Ako dokáže činka Dumbbell obohatiť vaše tréningy?

Činka Dumbbell prináša hneď niekoľko výhod, ktoré pri tréningoch oceníte:

- Bezpečné uchopenie vďaka oceľovej rukoväti s vrúbkovaním, takže môžete vykonávať cviky a pohyby s istotou.

- Pozoruhodná odolnosť voči opotrebovaniu vďaka galvanicky pozinkovanej povrchovej úprave.

- Ochrana proti nárazom vďaka pogumovaniu. Teraz môžete pri cvičení vykonávať dropy bez obáv!

Popis činky Dumbbell

- Priemer oválnej rukoväte: 3,5 cm.

- Hmotnosť: 15 kg

- Rukoväť s oválnym tvarom. - Tento produkt sa predáva jednotlivo.

Prečo pri tréningu používať činky Dumbbell?

Táto šesťhranná činka predstavuje alternatívu k posilňovacej tyči a zabezpečuje pri cvičení miernu nerovnováhu, ktorá účinne stimuluje posilňovanie svalov. Je ideálna na zintenzívnenie kruhového tréningu, napríklad pri cvikoch, ako sú tlaky, drepy alebo clean & jerk.

Prečo má činka Dumbbell pogumovanie a šesťhranný tvar?

Vďaka vašej spätnej väzbe sme túto činku prepracovali tak, že jej konce majú šesťhranný tvar, aby sa nekotúľala po zemi.



Pogumovanie činky poskytuje optimálnu ochranu proti nárazom a tlmí hluk pri dopade.



Ergonomická rukoväť s protišmykovou úpravou a zakriveným tvarom zaručuje dokonalé uchopenie.

Pozor na pády činky

Aby ste zabránili prípadnému poškodeniu podlahy, používajte šesťhrannú činku Dumbbell spolu s gumovou podložkou (kód: 8651539). Podložka ochráni podlahu pred poškodením v prípade pádu činky.

Ako skladovať a udržiavať činky Dumbbell?

Ak chcete predísť poškodeniu podlahy, uložte činky v interiéri na gumovú podložku (kód: 8651539). Môžete ich tiež uložiť na stojan na tyče a závažia (kód: 8788246).



Pre správnu údržbu činky vždy utrite čistou handričkou.

Prečo používať Freeletics radšej ako inú aplikáciu?

Zoznámte sa s fitnes aplikáciou Freeletics, ktorá patrí k európskej špičke, a získajte svojho vreckového osobného trénera. Vďaka umelej inteligencii a odbornosti v oblasti športu získate prístup k tisíckam personalizovaných tréningov pre čo najlepšie výsledky. Pridajte športové náčinie, sledujte svoj pokrok a staňte sa členom komunity, ktorá vás bude motivovať. Začnite využívať tieto prednosti ešte dnes a dosiahnite vaše ciele flexibilne a podľa vašich individuálnych potrieb.

Rady od trénera

Počet opakovaní, oddychový čas medzi kolami a počet sérií prispôsobte podľa vašej kondície. Pri cvičení používajte činky s rôznou hmotnosťou v závislosti od vašich fyzických možností, aby ste bezpečne zvyšovali náročnosť cvičenia.