Prečo by ste si mali vybrať náš elastický popruh na pilates s odporom 4 kg?
Náš elastický popruh na pilates premení vaše cvičenie na komplexnejší a cielenejší zážitok. Je to popruh s najsilnejším odporom z nášho sortimentu a je určený najmä na posilňovanie svalov. Elastický popruh môžete umiestniť pod chodidlá alebo držať rukami: podporuje optimálne držanie a stabilizáciu chrbtice a zároveň zefektívňuje pohyby vykonávané pri cvičení.
Čomu zodpovedá odpor elastického popruhu na pilates?
Odpor elastického popruhu na pilates zodpovedá hmotnosti, ktorú by ste museli zdvihnúť, aby ste popruh natiahli. Čím je tento odpor vyšší, tým väčšiu námahu musíte pri cvičení vynaložiť. Výsledok: vyššia intenzita posilňovania svalov.
Tento elastický popruh na pilates sme vylepšili vďaka vám!
Naše produkty sa neustále snažíme zlepšovať, a to aj po ich uvedení na trh. Na základe vašich názorov a pozorovaní v posilňovni sme sa rozhodli upraviť dĺžku tohto elastického popruhu. Jeho dĺžka je teraz 190 cm, teda o 20 cm viac ako pri predchádzajúcom modeli. Šírka (7,6 cm) a hrúbka (0,55 mm) popruhu ostávajú nezmenené.
Tešíme sa na vaše názory na túto zmenu a úprimne vám ďakujeme za vaše cenné pripomienky!
Ako správne používať tento elastický popruh na pilates?
Ak chcete čo najlepšie využiť tento elastický popruh na pilates, nájdite bielu stredovú čiaru, ktorá je na ňom vyznačená. Odporúčame, aby ste si zaobstarali popruhy s dvoma rôznymi odpormi: jeden na rozcvičenie a druhý na intenzívnejšie tréningy. Ak cvičíte v teniskách, odporúčame vám použiť textilné elastické popruhy, ktoré sú odolnejšie proti poškodeniu.
Na čo sa môžeme pri tréningu zamerať s elastickým popruhom na pilates s odporom 4 kg?
Odpor 4 kg je najvyšší, aký sa používa pri cvičení pilatesu. Tento elastický popruh je preto vhodnejší na posilňovanie svalov. Umožňuje účinne precvičiť svaly horných končatín, sedacie svaly, plecia, brušné svaly, ako aj svaly chrbta a hrudníka.
Starostlivosť o elastický popruh na pilates
Na predĺženie životnosti popruhu vám odporúčame:
- jemne očistiť popruh vlažnou vodou a navlhčenou handričkou po každom tréningu - občas poprášiť mastencom
- skladovať ho mimo dosahu svetla, mimo zdrojov tepla, ideálne pri teplote do 30 °C
- neskladovať ho vo vozidle, kde by mohlo dôjsť k poškodeniu popruhu vzhľadom na veľké teplotné výkyvy.
Zloženie
Elastický popruhu zo 100 % syntetického kaučuku