Chladivý/hrejivý obklad opätovne použiteľný - veľkosť M

Akú veľkosť si zvoliť?

Veľkosť M (30,5 × 11,5 cm) sa odporúča na kĺby: ramená, kolená, lakte a členky. Veľkosť L (30,5 × 24 cm) sa odporúča na chrbát, zátylok, stehná a lýtka.

Súčasťou balenia je aj puzdro s pásikom, vďaka ktorému obklad drží tam, kde treba.

Kedy ho používať ako chladivý?

Obklad použijete za studena na zníženie opuchov, zápalov alebo pocitu bolesti v prípade hematómu, podliatín, svalovej horúčky a podvrtnutí. Obklad treba vychladiť v mrazničke.

Kedy ho používať ako hrejivý?

Hrejivý obklad uvoľňuje svalovú bolesť, bolesť v chrbte a lumbago. Zohrejete ho v mikrovlnke alebo vo vriacej vode.

Opatrenia pred použitím výrobku

Výrobok nesmiete používať na poranené alebo citlivú pokožku.

Pri použití u detí alebo osôb s kognitívnym postihnutím je potrebné dávať pozor. Obklad nepoužívajte počas spánku. Nepoužívajte v prípade kožnej citlivosti napr. diabetes) alebo pi problémoch s krvným obehom (napr. syndróm Raynaud).

Ako zaistiť čo najlepšiu regeneráciu?

Pre optimálnu regeneráciu po námahe neváhajte spolu s hrejivým/chladivým obkladom použiť aj regeneračný nápoj, proteínové tyčinky, masážne a kompresné doplnky alebo elektrostimuláciu.