Regeneračný nápoj RECOVERY DRINK v prášku citrónový 512 g
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
VÝHODY
Energetická hodnota
Jedna porcia obsahuje 220 kcal a 41 g sacharidov (zmes glukózy a fruktózy).
Antioxidačné vlastnosti
Vitamíny C, E a zinok pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom.
Zníženie únavy
Vitamíny B6, B12, C, železo a horčík prispievajú k zníženiu únavy.
Koncentrácia proteínov
Dávka obsahuje 13 g mliečnych bielkovín (mix srvátky a kazeínu) a 3,2 g BCAA.
Zloženie
Obsahuje 179 mg sodíka, teda minerál, ktorý sa potením najviac stráca.
TECHNICKÝ POPIS
Ako si pripraviť nápoj?
Rozpustite 64 g prášku (t. j. 3 zarovnané lyžice) regeneračného nápoja v 300 ml vody. Množstvo vody môžete prispôsobiť podľa želanej konzistencie a chuti.
Výrobok vytvorený na regeneráciu
Aby ste zaručili účinnosť nápoja, ideálne je konzumovať ho pol hodinu po cvičení. Prečo sacharidy? Sacharidy prispievajú k obnove normálnej funkcii svalov (kontrakcii) po mimoriadne intenzívnom a/alebo dlhodobom fyzickom cvičení, ktoré spôsobuje únavu svalov a vyčerpanie glykogénových zásob v kostrovej svalovine. Prečo bielkoviny? Bielkoviny podporujú obnovu svalových vlákien poškodených námahou.
Čo konzumovať spolu s nápojom?
Nič. Tento prípravok bol vyvinutý tak, aby poskytol vášmu telu všetko, čo potrebuje na regeneráciu. Vašou úlohou je už len osláviť víťazstvá počas pretekov i tréningov.
Kedy si mám dať dávku na udržanie energie?
Priveľa vecí škodí! Dávka na rekuperáciu po námahe nie je nevyhnutná v prípade, ak ste cvičili krátko alebo ľahko alebo ak sa do hodiny najete (pozor, strava musí byť dostatočne bohatá na sacharidy, bielkoviny a antioxidanty).
"Čím viac proteínov, tým lepšie"; "Whey pomáha pri regenerácii najlepšie". Stop mýtom!
Nemá zmysel užívať veľa proteínov. Regenerácia a rekonštrukcia svalov nebudú lepšie, ak im dodáte 20 g proteínov. Izolovaný prísun proteínov neumožňuje optimálnu regeneráciu. Ak chcete zlepšiť svalovú obnovu a ukladanie svalového glykogénu, je lepšie k proteínom pridať sacharidy.
Malá rada
Popri fyzickej aktivite je dôležité si zachovať pestrú, vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Pravidelne dopĺňajte tekutiny.
Zloženie
Zloženie
Proteínový nápoj v prášku s obsahom sacharidov. Citrónová príchuť. Bohatý na vitamíny A, B6, B12, C, E, železo, magnézium, draslík, selén a zinok. Zloženie: sacharóza (46 %) (EÚ), proteínový srvátkový izolát (mlieko) (emulgátor: sójový lecitín (24 %), maltodextrín (19,6 %) (EÚ), citrát draselný, citrát horečnatý, prírodná citrónová aróma, prírodné arómy, citrát sodný, citrát vápenatý, kyselinotvorná látka: E330, vitamíny: A, E, C, B6, B12, sulfát železa, citran zinku, seleničnan sodný.; Vyrobené v závode, ktorý spracováva: mlieko, vajcia, sóju, lepok, orechy, siričitany, kôrovce, horčicu, ryby, zeler.; Alergény.
Nutričné informácie
Nutričné informácie
Výživové hodnoty: 100 g | 64 g (=3 lyžičky)
Energetická hodnota: 1440 kJ – 345 kcal | 919 kJ – 220 kcal. Tuky: 0,5 g | 0,3 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,1 g | 0,1 g. Sacharidy: 64,0 g | 41,0 g. Z toho cukry: 47,0 g | 30,1 g. Bielkoviny: 21,0 g | 13,4 g. Soľ: 0,7 g | 0,4 g. Sodík: 280,0 mg | 179,0 mg.
Horčík: 320,0 mg (85,3 %)* | 204,8 mg (54,6 %)*. Draslík: 1500,0 mg (75 %)* | 960,0 mg (48 %)*. Selén: 42,0 µg (76,4 %)* | 26,9 µg (48,9 %)*.
Zinok: 6,0 mg (60 %)* | 3,8 mg (38 %)* .
Železo: 9,0 mg (64,3 %)* | 5,8 (41,1 %)*.
Vápnik: 200 mg (25 %)* | 128 mg (16 %)*.
Vitamín A: 0,5 mg (62,5 %)* | 0,32 mg (40 %)*. Vitamín B6: 1,0 mg (71,4 %)* | 0,6 mg (45,7 %)*. Vitamín B12: 2,5 µg (100%)* | 1,6 µg (64%)*. Vitamín C: 85,0 mg (106,2 %)* | 54,4 mg (68 %)*. Vitamín E: 10,7 mg (89,1 %)* | 6,8 mg (56,6 %)*
*% odporúčanej dennej dávky.
Tipy na skladovanie a údržbu
Tipy na skladovanie
Prípravok vám odporúčame skladovať na suchom, čistom a tmavom mieste bez zápachov pri izbovej teplote. Po otvorení znovu dobre uzavrite.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Otestujte produkt
Každú príchuť testovala skupina 30 športovcov a športovkýň po námahe.
Záruka
2 Roky/ov