Vegánska proteínová tyčinka s lesným ovocím na regeneráciu 5 × 40 g
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
VÝHODY
Energetická hodnota
160 kcal a 18 g sacharidov na jednu tyčinku.
Koncentrácia proteínov
Obsahuje 10 g rastlinných bielkovín v 1 tyčinke.
Zloženie
Bez živočíšnych bielkovín. S rastlinnými bielkovinami.
TECHNICKÝ POPIS
Výrobok vytvorený na regeneráciu
Aby ste zaručili jej účinnosť, ideálne je konzumovať ju pol hodiny po cvičení. Prečo sacharidy? Sacharidy prispievajú k obnove normálnej funkcie svalov (kontrakcii) po mimoriadne intenzívnom a/alebo dlhodobom fyzickom cvičení, ktoré spôsobuje únavu svalov a vyčerpanie glykogénových zásob v kostrovej svalovine. Prečo bielkoviny? Bielkovina podporuje obnovu svalových vlákien poškodených námahou.
Čo konzumovať spolu s tyčinkou?
Voda na rehydratáciu (viac-menej v závislosti od potenia) postupným dopĺňaním; sodík pre hydratáciu a lepšiu absorpciu sacharidov; hydrogenuhličitan pre tlmenie kyslosti. Preto sa odporúča voda bohatá na bikarbonáty a sodík.
Kedy si mám dať dávku na udržanie energie?
Všetkého priveľa škodí! Dávka po námahe nie je nevyhnutná v prípade, ak ste cvičili krátko alebo ľahko alebo ak sa do hodiny najete (pozor, strava musí byť dostatočne bohatá na sacharidy, bielkoviny a antioxidanty).
"Čím viac proteínov, tým lepšie"; "Whey pomáha pri regenerácii najlepšie". Stop mýtom!
Nemá zmysel užívať veľa proteínov. Regenerácia a rekonštrukcia svalov nebudú lepšie, ak im dodáte 20 g proteínov. Izolovaný prísun proteínov neumožňuje optimálnu regeneráciu. Ak chcete zlepšiť svalovú obnovu a ukladanie svalového glykogénu, je lepšie k proteínom pridať sacharidy.
Malá rada
Popri fyzickej aktivite je dôležité zachovať si pestrú, vyváženú stravu a zdravý životný štýl.Pravidelne dopĺňajte tekutiny.
Zloženie
Zloženie
Proteínová tyčinka s cereáliami, tekvicovými semienkami a lesným ovocím. Aromatizovaná. Zloženie: glukózový sirup, extrudovaná SÓJA 22,5 % (SÓJOVÝ proteínový izolát, tapiokový škrob), OVSENÉ* vločky 21 %, tekvicové semienka 12 %, lesné ovocie 10,6 % [sušené brusnice 9,3 % (cukor, brusnice, slnečnicový olej), lyofilizované maliny 1,3 %], stabilizátor: sorbitoly, slnečnicový olej, SÓJOVÝ proteínový izolát, prírodná aróma, emulgátor: sójový lecitín, antioxidant: extrakt bohatý na tokoferoly.; ; *Obsahuje LEPOK.; Extrudovaná sója, ovsené vločky, tekvicové semienka, lesné ovocie a sójový proteínový izolát nepochádzajú zo Španielska.; Môže obsahovať stopy MLIEKA, SIRIČITANOV, ARAŠIDOV A ORECHOV. Alergény
Nutričné informácie
Nutričné informácie
Výživové hodnoty: 100 g | 40 g (1 tyčinka).
Energetická hodnota: 400 kcal - 1681 kJ | 160 kcal - 672 kJ. Tuky: 12,0 g | 4,8 g. Z toho nasýtené mastné kyseliny: 1,9 g | 0,8 g. Sacharidy: 46,0 g | 18,0 g. Z toho cukry: 19,0 g | 7,6 g. Vláknina: 3,8 g | 1,5 g. Bielkoviny: 25,0 g | 10,0 g. Soľ: 0,42 g | 0,17 g
Tipy na skladovanie a údržbu
Tipy na skladovanie
Tyčinku odporúčame skladovať na suchom a studenom mieste.
Obmedzenia používania
Uchovávajte mimo dosahu detí.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Otestujte produkt
Všetky výrobky Aptonia sú v každej fáze vývoja testované našimi odborníkmi a spotrebiteľmi, aby čo najlepšie zodpovedali potrebám zákazníkov.
Záruka
2 Roky/ov
Schválené
Našu proteínovú tyčinku Aptonia schválila dietologička a účastníci testu.