PLAVECKÉ PLUTVY TONIFINS DLHÉ MODRO-KORALOVÉ

NA ČO SLÚŽIA PLUTVY?

Plavecké plutvy sú tréningová pomôcka, ktorá umožňuje zvýšiť svalovú prácu spodnej časti tela. Pri plávaní si vďaka plutvám súčasne posilňujete srdcový rytmus, brušné svaly a spodnú časť tela (stehná, zadok, lýtka). Námaha pri plávaní s plutvami vám tiež pomôže spáliť tuky a vytvarovať si postavu.

INOVÁCIA DECATHLON

Veľa plavkýň používa plutvy na spevnenie svalov nôh. Námaha sa sústreďuje na štvorhlavé svaly stehna, pričom sa málo zapájajú zákolenné a sedacie svaly.

Na zapojenie týchto svalov sme vytvorili plutvy s topánočkou so sklonom 38 °, ktorý zvyšuje odpor pri stúpaní a znižuje námahu pri klesaní.

TESTOVANIE PLUTIEV

Na 150 testoch sme odmerali, že svalová námaha zákolenných svalov sa zvýšila o 19 % a sedacích svalov o 27 %*.

*meranie v porovnaní s plutvami Silifins

DĹŽKA PLUTIEV

Plutvy TONIFINS sú dlhé. - 36-37 : 36,5 cm

-38- 39: 39 cm

- 40-41: 41,5 cm



Krátka topánočka vám zaistí dobrú frekvenciu kmitania chodidiel a kardio tréning. Pohyb je veľmi podobný prirodzenému pohybu plavca.

Dlhá topánočka vám zaistí väčší rozsah pohybu a výraznejšiu svalovú prácu. Dlhá topánočka plutiev TONIFINS hĺbkovo zapája svalstvo, ktoré chcete spevniť.

TVRDOSŤ PLUTIEV

Plutvy TONIFINS sú polotvrdé. Čím je list tuhší alebo dlhší, tým väčšia bude svalová námaha. Čím je list mäkší, tým je pohyb účinnejší. Váš svalový tonus bude generovať typ námahy, ktorý hľadáte (kardiovaskulárny alebo svalový tréning)

TOPÁNOČKY

Plutvy TONIFINS majú otvorené topánočky.

Zaistia vám dobré držanie chodidla pri kmitaní. Predstavujú dôležitú súčasť plutiev, pretože vám zaistia efektívne kmitanie nôh.

Otvorená topánočka umožňuje členku voľnejší pohyb. Zatvorená topánočka drží chodidlo v prirodzenej polohe. Otvorené topánočky plutiev TONIFINS vám tak zaistia dobré držanie a veľkú voľnosť pohybu.