Bedrový opasok na posilňovanie kožený - čierny
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
VÝHODY
Možnosť nastavenia
Sťahovacie háčiky s mnohými možnosťami nastavenia.
Odolnosť
Kožený opasok. Ideálny na cvičenie s ťažkým závažím.
Spevnenie svalov
Pás rozšírený v oblasti chrbta na lepšie spevnenie krížov.
TECHNICKÝ POPIS
Rozmery koženého opasku na posilňovanie
Rozmery koženého opasku na posilňovanie:
- Chrbát: 60 x 150 mm.
Zodpovedajúce veľkosti:
- M / L = 78 až 88 cm.
- XL / 2XL = 88 až 105 cm.
- 3XL / 4XL = 105 až 125 cm.
Opasok na posilňovanie so zúženým strihom (tenší na bruchu).
Ako funguje kožený opasok na posilňovanie?
Tento kožený opasok na posilňovanie poskytuje dodatočnú oporu a umožňuje zvyšovať brušný tlak pri zdvíhaní ťažkých činiek (viac ako 80 % vášho maximálneho počtu opakovaní). Tento tlak pôsobí ako ochranná „bandáž“ tým, že udržuje chrbticu v správnej polohe.
Opretie sa do opasku navyše umožňuje, aby brucho a kríže zostali pevné počas celého trvania námahy, čo znižuje riziko častých zranení dolnej časti chrbta.
Na aké cviky je tento kožený opasok na posilňovanie najvhodnejší?
S týmto opaskom na posilňovanie môžete vykonávať napríklad tieto cvičenia:
- drepy: front squat, overhead squat, klasické drepy atď.
- mŕtvy ťah: klasický a/alebo sumo,
- príťahy,
- tlaky,
- nadhod,
- trh,
- ako aj všetky pohyby, pri ktorých potrebujete mať lepšiu oporu chrbta.
Ako si nasadiť opasok na posilňovanie?
Nasadenie opasku na posilňovanie:
- pripevnite si ho nad boky a mierne utiahnite.
- vyberte si najviac prispôsobený stupeň utiahnutia, ktorý vám umožní normálne dýchať.
Pokročilí športovci, ktorí hľadajú lepšiu oporu, môžu mierne stiahnuť brucho a utiahnuť opasok viac o jeden stupeň. Zvýši sa tým brušný tlak.
Ak sa vám ťažko nadychuje, znamená to, že opasok je príliš stiahnutý. V takom prípade ho uvoľnite o jeden stupeň.
Nenoste ho nepretržite
Po každej sérii cvičení si nezabudnite opasok uvoľniť a vyhnite sa jeho nepretržitému noseniu, lebo to môže zvýšiť váš krvný tlak.
Využite ho najmä pri cvikoch s veľkou záťažou.
Nasaďte si ho po rozcvičke, keď začnete zdvíhať väčšie váhy.
Maximalizujte svoj výkon vďaka doplnkom pri cvičení
Aby ste pri pohybe v mŕtvom ťahu dosiahli maximálny úchop, skombinujte náš kožený opasok na posilňovanie s našimi popruhmi na posilňovanie (kód: 8642608).
Okrem toho môžete pridať aj naše chrániče kolien (kód: 8548500), ktoré poskytnú teplo vašim kĺbom, čím sa zníži riziko poranenia.
Vedeli ste o tom? Prečo si vybrať opasok na posilňovanie so zúženým strihom?
Zúžený strih znamená, že pás je širší na chrbte a užší v oblasti brucha. Poskytne vám to väčšiu voľnosť pohybu v oblasti trupu a vyhnete sa akýmkoľvek obmedzeniam pohybu hornej časti tela pri cvičení.
Príjemnejšie sa preto nosí pri cvičení.
Zloženie
Zloženie
Výplň: 100.0% Koža; Podšívka: 100.0% Byvolia koža; Hlavná tkanina: 70.0% Polyuretán, 30.0% Polyester
Tipy na skladovanie a údržbu
NEPRAť.
NEBIELIť.
NESUšIť V SUšIčKE.
NEžEHLIť
NEčISTIť CHEMICKY.
Tipy na skladovanie
Opasok na posilňovanie skladujte v interiéri v suchom prostredí.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Záruka
2 Roky/ov